Няколко души ме попитаха как да изрежа манго, така че ето ръководство за бърза снимка. Моят как да изрежа видео с диня е любимото ми, но ако това е трудно да се следва, ще направя видео. кажи ми
Стъпка 1: Изберете най -голямото манго в магазина, тъй като те са на цена поотделно, а не тегло. Уверете се, че е узрял, така че не е нужно да чакате и можете да го ядете веднага щом се приберете.
Последните ми видеоклипове
Маратон тренировъчен ден 1
Още видеоклипове
0 секунди от 3 минути, 12 секунди
След това
Подкаст резюме от 6 август
07:26
На живо
00:00
08:21
03:12
Стъпка 2: Разберете къде е ямата – тя ще бъде плоска и широка като краката ми. Задръжте съответно мангото.
Стъпка 3: Нарежете всяка страна на ямата. Сега имате 3 парчета.
Стъпка 4: Направете кръстосания люк в плътта на всяка страна на мангото и го обърнете.
Стъпка 5: Повдигнете едната страна веднага от кожата. (Тази стъпка е много важна.)
Стъпка 6: Използвайте другата половина, за да оглавите киселото си мляко.
Сервирайте с нещо друго, което просто ще се окаже замислена в сравнение с невероятното зряло манго.
Представих Blogging 101: Проникване в блогове за здраве и фитнес в Fitbloggin миналата седмица. Тъй като разбрахме, че много от вас не могат да присъстват лично, аз ще направя уебинар на презентацията този петък, 3 юни от 14:00 EST / 11:00 PST.
Моля, отидете тук, за да се регистрирате за презентацията на блога 101. Освен това, ако вече сте видяли презентацията ми онлайн – изпратете ми някакви въпроси, които все още имате, това не е отговорило. Изпратете им имейл до Runeatrepeat в Gmail
Изпратете ми работната книга
Запазете
Споделянето е загриженост!
Дял
Туит
Щифт
Дял
Поща
Дял